“Només podem canviar allò del que en som conscients”. I amb aquesta dita hem iniciat la nostra pròpia secció al programa Aqui a l’Oest de Radio EMUN FM. Parlem de les emocions inútils, com la culpa i de les emocions positives com l’admiració. A cada programa compartim i passem una […]
“Despertant consciències” La nostra nova Secció a Radio Emum FM Llegir més »
L’enveja no és sana. Aprèn a gestionar-la L’enveja és una emoció inherentment humana, però també és tòxica i hem d’aprendre a manejar-la. Una emoció tòxica no pot ser sana, és com dir que el verí és sa. Una emoció sana és l’admiració, és a dir apreciar i reconèixer les qualitats
L’enveja no és sana. Aprèn a gestionar-la Llegir més »
Coaching: Gestió emocional dels diners Moltes persones guanyen diners a la loteria de Nadal i els perden/gasten o fins i tot diuen estar pitjor que abans de guanyar. A què es deu aquest canvi? Como podem gestionar millor els diners. No som economistes però considerem que l’actitud és important per
Coaching: Gestió emocional dels diners Llegir més »
“No m’agrada el Nadal”. 6 consells per gaudir les festes Quan el Nadal treu el nas, s’inicien els rituals propis d’aquestes dates (compres, decoració…) i la programació televisiva s’omple d’anuncis i pel·lícules amb la mateixa estètica: famílies unides i felices. Sembla gairebé obligatori ser feliços durant les festes. Però, no
“No m’agrada el Nadal”. 6 consells per gaudir les festes Llegir més »
Al programa “Al tanto!” parlant de càstigs “Un mastegot a temps” no arregla res. Així ho ha demostrat empíricament un macro estudi aplicat a més de 80 països i més de 400.000 menors, que ha relacionat l’aplicació de càstigs físics (mastegots, etc.) amb una major delinqüència juvenil, pitjor vincle amb els pares/mares, més violència
Al programa “Al tanto!” parlant de càstigs físics i privatius Llegir més »
La Comissió Europea ha obert la porta a finalitzar amb el canvi d’hora de l’estiu i de l’hivern. Aquesta setmana, Cristina Vidal psicòloga i directora de Centro Psico Lleida ha estat al programa Aquí a L’Oest es per parlar de com ens afecta el canvi d’hora. Un canvi que afecta
Com ens afecta el canvi d’horari? En parlem a radio “Aqui a l’Oest” Llegir més »
DLL. A DV. de 9:00 a 22:00
DISSABTE de 10:00 a 14:00
Es necessari sol·licitar cita prèvia.
Centre Integral PsiCo Lleida
Rambla Ferran núm 1, 5è 1a
25007 Lleida
Telèfon: 973 805 948
Urgències de 9:00 a 22:00: 656 230 430
Correu: info@centrepsico-lleida.es
Formulari de contacte