L’estimulació cognitiva és determinat per mantenir una bona Salut Cerebral durant el confinament. Gemma Guillament, Psicóloga Sanitària i Neuropsicòloga Clínica ens parla de cóm tenir cura de la nostra salut cerebral i ens facilita pautes concretes per mantenir en forma les nostres capacitats cognitives a diari. Esperem que sigui del
Salut Cerebral i confinament Leer más »
Noelia Servetó, Psicòloga i Sexòloga Clínica de Centre PsiCo Lleida, ens explica al Diari El Segre com afecta el confinament a les Relacions sexuals. Compartim l’enllaç de l’article, i esperem que sigui del vostre interès. Enllaç Segre
Parlem de Confinament i relacions sexuals al Diari El Segre Leer más »
Actualment moltes parelles, amb o sense fills/es, estan confinades, i lidiar correctament amb les nostres emocions és important. Sònia Muñoz, Psicòloga sanitària i Terapeuta de parelles, ens parla del confinament en parella i ens facilita algunes recomanacions per gestionar la situació. En el video abordarà totes les situacions de la
Confinament i Parelles Leer más »
Cristina Vidal, Psicòloga i Coach de Centre PsiCo Lleida, ens explica com potenciar en nostre creixement personal durant el confinament, per mitjà de 5 recomanacions: 1) Observació i Autoconciència 2) Establir Objectius a curt i llarg termini. Inclou cada dia activitats que et facin sentir que el dia és productius.
Confinament i Creixement personal Leer más »
Parlem dels Efectes emocionals del confinament al Diari Segre Més d’un mes des de l’inici del confinament. Aquest canvi de circunstàncies vitals ens afecta a tots, adults i infants, i tant a les persones confiandes com als/les treballadors/es de serveis essencials. En vam parlar al Diari El Segre. Compartim l’enllaç
Efectes emocionals del confinament. Diari Segre Leer más »
Descarrega el Diploma totanirabe pels teus fills/es Totes/es estem confinats, grans i petits/es, però considerem que els infants mereixen un especial reconeixement pel seu primer confinament i pel que això implica. Per aquest motiu, em dissenyat un diploma per motivar i reconèixer als infants, l’esforç que han fet i l’orgull
Descarrega el Diploma totanirabe pels teus fills/es Leer más »
