Cómo vivir mejor las Navidades

Estrés, fobia social, adicción a las compras? Si, también sucede en Navidades. Las fiestas de Navidad se pueden vivir de muchas maneras. Hemos hablado de cómo gestinonarlas con Salud Mental en el programa @aquialoest. Si te perdiste el programa puedes verlo a Storis Instagram @AquialOest  

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