Centro Psico Lleida da un nuevo paso hacia un soporte cada vez más especializado y de mayor calidad. Por eso, hemos firmado un convenio con Decathlon Lleida, empresa comprometida con la mejora de la vida de las personas, y ambas entidades proponemos ofrecer como novedad un espacio en el recinto de la tienda donde se abrirá a todos los públicos una charla especializada que tratará sobre los hábitos de vida y deporte que favorecen la salud mental y el bienestar emocional, así como la creación y consolidación de estos hábitos.
La jornada, que se celebrará en la ciudad de Lleida el próximo 9 de junio, la llevarán a cabo el psicólogo sanitario Aleix Ayats y la coach y formadora Raquel Pérez, miembros del equipo de profesionales de Centre Psico. Ellos serán los encargados de proporcionar orientación, herramientas y técnicas a los asistentes que faciliten la incorporación de nuevas rutinas de vida activa. Aparte de la charla presencial, se abrirá también un reto gratuito a través de las redes sociales la semana previa al evento para empezar a calentar motores y motivarse para esta mejora del estilo de vida con tips, información y recursos que ayuden a implicarse a los interesados creando red y sinergias.
Esta nueva iniciativa única en la ciudad está especialmente pensada para que todo el mundo pueda participar. Tanto si lo que se desea es dejar el sedentarismo atrás como si se ha iniciado un hábito deportivo pero no se ha consolidado, este evento que se realizará de forma gratuita estará abierto a todos/as.
