El teu regal de reis. El llibre “Cambia tu Ansiosa-mente” GRATUÏT
Un altre any pandèmic arriba a la seva fi. Els efectes emocionals de la pandèmia, són avui, indiscutiblement avalats per molts estudis.
Amb el llibre “Cambia tu ansiosa-mente”, es pretén ajudar a les persones a identificar els nostres mecanismes de defensa i comprendre l’ansietat i en quines formes és manifesta tancant amb un capítol d’introducció al mindfullness.
Nomes durant el dia de reis (dia 6) el llibre serà gratuït per mitjà de Amazon.
Descarrega-te’l sense cap cost i suma’t salut mental
Bona entrada al 2022
