Tu regalo de reyes. El libro “Cambia tú Ansiosa-mente” GRATUITO

Tu regalo de reyes. El libro “Cambia tú Ansiosa-mente” GRATUITO

 

Otro año pandémico llega a su fin. Los efectos emocionales de la pandemia, son hoy, indiscutiblemente avalados por muchos estudios.

 

Con el libro “Cambia tú ansiosa-mente”, se pretende ayudar a las personas a identificar nuestros mecanismos de defensa y comprender la ansiedad y en qué formas es manifiesta cerrando con un capítulo de introducción al mindfullness.

 

Sólo durante el día de reyes (día 6) el libro será gratuito por medio de Amazon.

 

Descárgatelo sin ningún coste y súmate salud mental

 

Buena entrada al 2022

Ir arriba
Obrir xat
Benvingut/da. Tens algún dubte concret?
“Benvingut/da. Tens algun dubte concret sobre cóm treballem o els nostres serveis o desitges demanar hora?
Ens pots trucar o escriure sense compromís i et respondrem!
Gràcies per la confiança. Equip Centre PsiCo Lleida.”