Hablamos de Redes Sociales y Procesos de Duelo en @Aquialoest
Las redes sociales han revolucionado las relaciones humanas y cómo nos comunicamos. Incluso en procesos de duelo, puede suponer un altavoz social para famosos y famosas que desean compartir sus emociones. También para famosos/as que desean expresarse por las redes.
Pero favorece la recuperación emocional de la pérdida?
Expresar en público el duelo, contribuye al visibilizar las pérdidas y nos aleja de ser una sociedad “tanatofòbica”.
Por otro lado, compartir las emociones siempre es positivo y puede tener similitud a los efectos de un GAM. Pero no tiene que sustituir la presencia y la clave, es que lo hacemos porque queremos, no porque “creemos que lo tenemos que hacer” o “es lo que toca”.
Cada persona tiene que dedicar el tiempo al duelo que necesite, y si además escogemos: cuando lo hacemos y cómo y con quien deseamos compartir, el efecto es terapéutico.
Podéis ver el programa entero en el enlace.
“Las pérdidas dejan un vacío y por tanto las personas necesitan un espacio para vivir y expresar su proceso”. Cristina Vidal, psicòloga y Directora de Centre PsiCo Lleida
