3 senyals que ens indiquen quan una/a adolescent necessita suport psicològic professional

L’adolescència és una etapa de transformació i de transició, en la qual els canvis són l’autèntic protagonista d’aquest moment del cicle vital que s’inicia amb la pubertat (12-13 anys) i acaba amb l’entrada de l’etapa adulta (17-18 anys). L’adolescent es descobreix, inicia el seu procès d’individualització i sociabilització, experimenta incertesa, …

3 senyals que ens indiquen quan una/a adolescent necessita suport psicològic professional Leer más »

Bones pràctiques en teràpia de Parella. Parlem des d’un exemple: l’Alba i el Fermi

Som l’Alba i el Fermi i… tenim problemes… L’Alba i el Fermi, descriuen en la primera sessió una espiral de discussions, amb una mala gestió de les mateixes, ambdós treballen i és una relació d’iguals, totes les decisions han estat consensuades (on viuen, els fills que tenen, etc.). Fa 9 …

Bones pràctiques en teràpia de Parella. Parlem des d’un exemple: l’Alba i el Fermi Leer más »

La meditació com a eina pel benestar emocional. Per Montse Terés Agelet, Psicòloga

Resum: la meditació és una tècnica mil·lenària de relativament recent incorporació al món de la psicologia, actualment ja validada en estudis per algunes malalties com la depressió, l’ansietat, el dolor crònic,… i aplicable també a persones sanes des del punt de vista de la prevenció i gestió d’estats emocionals negatius. …

La meditació com a eina pel benestar emocional. Per Montse Terés Agelet, Psicòloga Leer más »

Scroll al inicio
Obrir xat
Benvingut/da. Tens algún dubte concret?
“Benvingut/da. Tens algun dubte concret sobre cóm treballem o els nostres serveis o desitges demanar hora?
Ens pots trucar o escriure sense compromís i et respondrem!
Gràcies per la confiança. Equip Centre PsiCo Lleida.”