Sonia Muñoz, Psicóloga

Confinamiento y parejas

Actualmente muchas parejas, con o sin hij@s, están confinadas y lidiar correctamente con nuestras emociones es importante. Sónia Muñoz, Psicóloga sanitaria y Terapeuta de parejas, nos habla del confinamiento en pareja y nos facilita algunas recomendaciones para gestionar la situación. Esperamos que sea de vuestro interés. Ánimos y Fuerza, Equipo. #centrepsicolleida …

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Confinamiento y Crecimiento personal

Cristina Vidal, Psicóloga y Coach de Centre PsiCo Lleida, nos explica cómo potenciar nuestro desarrollo personal durante el confinamiento, mediante 5 recomendaciones: 1) Observación y Autoconciencia 2) Establecer Objetivos 3) Exigirnos menos y ser compasivos 4) Aprender a pensar en colectivo 5) No judgar. ¡Más detallado en el vídeo! Esperamos …

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Anna Ribó, Psicologa

Tenemos Canal de Youtube! Anna Ribó nos habla de confinamiento y niñ@s

Estrenamos canal de Youtube hablando de confinamiento con niños/se Son días difíciles y hemos pensado mucho en VOSOTROS, personas, parejas, familias, niños, gente mayor, embarazadas, todos los que estáis/estamos confinados/dias. Por este motivo, desde el equipo hemos sumado esfuerzos para estrenar CANAL DE YOUTUBE con videos para promover BIENESTAR EMOCIONAL …

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