---
title: "3 senyals que ens indiquen quan una/a adolescent necessita suport psicològic professional"
description: "L’ adolescència és una etapa de transformació i de transició , en la qual els canvis són l’autèntic protagonista d’aquest moment del cicle vital que s’inicia amb la pubertat (12-13 anys) i acaba amb l..."
url: https://centrepsico-lleida.es/senyals-que-indiquen-quan-adolescent-necessita-suport-psicologic/
date: 2015-11-09
modified: 2018-03-14
author: "Albert Oller"
image: https://centrepsico-lleida.es/wp-content/uploads/no-image.jpg
categories: ["Sin categorizar"]
type: post
lang: es
---

# 3 senyals que ens indiquen quan una/a adolescent necessita suport psicològic professional

L’**adolescència** és una **etapa de transformació i de transició**, en la qual els canvis són l’autèntic protagonista d’aquest moment del cicle vital que s’inicia amb la pubertat (12-13 anys) i acaba amb l’entrada de l’etapa adulta (17-18 anys).

L’adolescent es descobreix, inicia el seu procès d’individualització i sociabilització, experimenta incertesa, reorganitza les vivències acumulades i construeix la seva nova identitat, per tant, més enllà dels canvis maduratius físics, es produeixen importants canvis psicològics i el context social agafa molt pes.

Els **iguals**, el grup de referència són, de sobte, **on escullen expressar els seus afectes**. La vinculació amb els pares i les mares canvia, i entren en joc les confidències.

De sobte, ens trobem amb un/a noi/a que **té més interès en mantenir la seva privacitat** i el seu espai que de comunicar-se amb nosaltres o abraçar-nos.

I la realitat, és que sovint és complicat discriminar quins canvis són més propis del curs evolutiu de l’adolescent, o si realment li convindria anar al/la psicòleg/ga per rebre un suport emocional puntual o continuat.

Us traslladem 3 senyals que ens poden indicar que l’adolescent necessita ajuda, i també des del nostre recorregut a Centre PsiCo Lleida, els 5 dels motius de consulta més recurrents.

Els 3 senyals de que possiblement necessiti ajuda, formarien 3 grans grups:

1. **Expressa patiment o bé observes canvis d’humor**
   1. Expressa que “no està bé” (es sent trist, o cansat, que no te ganes de res, etc.)
   2. Observes que plora sovint o està irritable
   3. Verbalitza malestar físic constantment
2. **Canvis en el comportament i les costums**
   1. No desitja compartir temps amb les seves amistats o observes aïllament social
   2. Ha canviat també en relació a la família, preferint constantment la solitud
   3. Observes que habitualment diu que no te gana, i altres activitats que realitzava ja no són del seu interès
3. **Repercussions en l’àrea acadèmica**
   1. Disminueix el rendiment acadèmic

Per altra banda, des de la nostra experiència a l’àrea psicològica infantojuvenil de Centre PsiCo Lleida, els **motius de consulta que ens trobem** solen poder agrupar-se en 5 grups:

1) Problemes d’autoestima i/o relacionals (baixa autoestima, patiment per una ruptura afectiva amb un/a amic/ga o parella, etc.)

2) Trastorns afectius (depressió) o d’ansietat

3) Trastorns Alimentaris (Anorèxia i Bulimia)

4) Relacions abusives: en l’àmbit de la parella, a l’escola, o en l’etapa de l’infància (ABI, Abús sexual infantil, etc)

5) Addiccions a les noves tecnologies o altres diagnòstics (TDAH, Transtorns de personalitat, etc)

### I COM HO FEM PER TAL QUÈ ACCEPTI ANAR AL/LA PSICÒLEG/OGA?

Normalitza el fet d’anar al/la psicòleg, recorda-li que la funció de la psicologia és preservar el nostre benestar emocional. Trasllada-li que sovint ens podem veure desbordats per determinades situacions, que no escollim o que no es desenvolupen com desitgem, i poder parlar amb un/a professional extern que ens ajudi a assolir estratègies personals d’afrontament sempre és positiu. Moltes persones acudeixen a un/a psicòleg/oga al llarg de la seva vida.

Serà important que entengui que l’espai amb el/la psicòleg/a serà confidencial i que podrà fer l’ús de l’espai que desitgi, que l’objectiu de l’espai és que ell/a pugui expressar les seves emocions i recuperar-se en relació al que li produeix angoixa o li genera patiment.

En resum, **transmet un missatge positiu de canvi associat a l’ajuda del/la psicòleg/oga**. **Repta’l/-la** a que ho provi, i valori amb el/la seu/va psicòleg/oga referent com es va sentint al llarg de les sessions, doncs ell/a és el/la protagonista de la seva millora i la seva voluntad de canvi és important.

La resta **deixa-ho en mans del NOSTRE EQUIP DE PROFESSIONALS DE LA PSICOLOGIA**, comptem amb psicòlogues **ESPECIALITZADES EN ADOLESCENTS**, amb **reconeixement sanitari del Departament de Salut** de la Generalitat de Catalunya. El nostre equip disposa de formació complementària **en *PNL* i en *coaching personal***, tècniques que fomenten l’autonomia dels/les més joves.