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title: "¡EMPEZAMOS EL RETO GRATUITO EL DÍA 1 DE JUNIO!"
description: "Lo anunciamos y ¡ya está aquí! Empezamos el próximo jueves 1 de junio el reto vía whatsapp de 7 días, gratuito, para ofrecer estrategias y recursos de psicología y coaching con el objetivo de consolid..."
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date: 2023-05-26
modified: 2023-05-26
author: "Cristina Vidal Marsol"
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categories: ["coaching", "evento gratuito", "hábitos saludables", "psicología", "salud emocional", "vida activa"]
tags: ["centrepsicolleida", "charla", "coaching", "coachinglleida", "ejercicio físico", "evento para todos los públicos", "psicologia", "reto gratuito", "vida activa"]
type: post
lang: es
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# ¡EMPEZAMOS EL RETO GRATUITO EL DÍA 1 DE JUNIO!

Lo anunciamos y ¡ya está aquí! Empezamos el próximo jueves 1 de junio el reto vía whatsapp de 7 días, gratuito, para ofrecer estrategias y recursos de psicología y coaching con el objetivo de consolidar nuevos hábitos de vida activa. A este reto puede acceder todo aquel que lo desee, solo tenéis que clicar [AQUÍ](https://chat.whatsapp.com/DXuv2whdIUS51ltPsLZVnN). ¡Todos y todas estáis invitados!

Como ya sabéis, Decathlon y Centre Psico Lleida colaboramos en este proyecto, que culminará con el evento del próximo 9 de junio en el recinto de la tienda a las 19h: charlas especializadas abiertas a todos los públicos que ofrecerán Aleix Ayats, psicólogo sanitario, y Raquel Pérez, coach y formadora, ambos miembros del equipo del centro.

La finalidad de estas actividades diseñadas conjuntamente por Centre Psico y Decathlon Lleida es promover la salud emocional y física mediante la inclusión de hábitos y rutinas que incluyan en nuestra vida más actividad y ejercicio físico, dados los numerosos beneficios y el gran impacto positivo que esto produce en nuestro bienestar.