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title: "Charla para jóvenes en la Escuela Vedruna Tàrrega sobre bienestar emocional"
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date: 2023-12-28
modified: 2023-12-28
author: "Cristina Vidal Marsol"
image: https://centrepsico-lleida.es/wp-content/uploads/IMG_0327.jpg
categories: ["adolescencia", "Centre Psico Lleida", "Centre Psico Tàrrega", "charla", "coaching educativo", "estudiantes"]
tags: ["adolescentes", "bienestar", "charla", "coachingeducativo", "estudiantes", "jovenes", "psicología y bienestar"]
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# Charla para jóvenes en la Escuela Vedruna Tàrrega sobre bienestar emocional

El pasado 14 de diciembre nuestra experta en intervención educativa y coaching sistémico, Raquel Pérez, impartió la charla “Bienestar emocional: cuándo pedir ayuda” dirigida a jóvenes estudiantes del Colegio Vedruna de Tàrrega.

Dar a conocer a nuestros jóvenes las claves más importantes para detectar si están atravesando una etapa de sufrimiento emocional intenso o cuándo es necesario solicitar ayuda profesional se ha convertido en algo indispensable. Cada vez es más necesario dotar a niñ@s y jóvenes de herramientas para identificar lo que están viviendo y saber si lo que están sintiendo requiere apoyo externo, reconocer indicadores y profundizar en su autoconocimiento, ya que a menudo se enfrentan a solas a momentos complejos que pueden desafiar su bienestar o desestabilizar su salud mental.

La charla ha sido organizada por el programa Ocell de Foc de Ponent en Escola Vedruna Tàrrega, y para ello han seguido confiando en el equipo de Centre Psico Lleida y Centre Psico Tàrrega. ¡Gracias por vuestra confianza!