---
title: "Xerrada per a joves a l’Escola Vedruna Tàrrega sobre benestar emocional"
description: "El passat 14 de desembre la nostra experta en intervenció educativa i coaching sistèmic, Raquel Pérez, va impartir la xerrada \"Benestar emocional: quan demanar ajuda\" adreçada a joves estudiants del C..."
url: https://centrepsico-lleida.es/ca/xerrada-per-a-joves-a-lescola-vedruna-tarrega-sobre-benestar-emocional/
date: 2023-12-28
modified: 2023-12-28
author: "Cristina Vidal Marsol"
image: https://centrepsico-lleida.es/wp-content/uploads/IMG_0327.jpg
categories: ["adolescencia", "Centre Psico Lleida", "Centre Psico Tàrrega", "coaching educatiu", "estudiants", "xerrada"]
tags: ["adolescents", "benestar", "coachingeducatiu", "estudiants", "joves", "psicologia i benestar", "xerrada"]
type: post
lang: ca
---

# Xerrada per a joves a l’Escola Vedruna Tàrrega sobre benestar emocional

El passat 14 de desembre la nostra experta en intervenció educativa i coaching sistèmic, Raquel Pérez, va impartir la xerrada “Benestar emocional: quan demanar ajuda” adreçada a joves estudiants del Col·legi Vedruna de Tàrrega.

Donar a conèixer als nostres joves les claus més importants per detectar si estan travessant una etapa de patiment emocional intens o quan cal sol·licitar ajuda professional s’ha convertit en quelcom indispensable. Cada vegada és més necessari dotar nens i nenes d’eines per identificar el que estan vivint i saber si el que estan sentint requereix suport extern, reconèixer indicadors i aprofundir en el seu autoconeixement, ja que sovint s’enfronten tot sols a moments complexos que poden desafiar el seu benestar o desestabilitzar la seva salut mental.

La xerrada ha estat organitzada pel programa Ocell de Foc de Ponent a l’Escola Vedruna Tàrrega, i per a això han continuat confiant en l’equip de Centre Psico Lleida i Centre Psico Tàrrega. Gràcies per la vostra confiança!