“SI TOT ÉS AUTOCURA, RES ÉS AUTOCURA”: ARTICLE DE COL·LABORACIÓ DE CRISTINA VIDAL AMB ELDIARIO.ES

Us compartim l’enllaç a l’article de col·laboració que ha escrit Cristina Vidal sobre autocura per a ELDIARIO.ES

En aquesta nova col·laboració amb premsa digital, Cristina Vidal ha volgut destacar la importància d’identificar i distingir els límits entre allò que és autocura real i allò que no.

Actualment es promou de manera indiscriminada el terme autocura, però no se’ns explica en què consisteix en realitat, i com no deixar que es converteixi en una obligació que aconsegueixi l’efecte contrari.

De manera clara, ella exposa com prendre consciència sobre allò que ens senta bé i ens ajuda a parar per reparar i allò que, en canvi, es pot convertir en una rutina asfixiant si no sabem adaptar les “exigències” de l’autocura als nostres ritmes, preferències i necessitats.

Us recomanem llegir l’article complet: leer el artículo completo aquí.

Desplaça cap amunt
Obrir xat
Benvingut/da. Tens algún dubte concret?
“Benvingut/da. Tens algun dubte concret sobre cóm treballem o els nostres serveis o desitges demanar hora?
Ens pots trucar o escriure sense compromís i et respondrem!
Gràcies per la confiança. Equip Centre PsiCo Lleida.”