---
title: "Ponència de Cristina Vidal a la Fira del Treball de la UDL 2024"
description: "El 17 d'abril passat, tant estudiants de la Universitat de Lleida com empreses van tenir el privilegi d'assistir a una ponència reveladora a la Fira del Treball. Cristina Vidal, experta també en desen..."
url: https://centrepsico-lleida.es/ca/ponencia-de-cristina-vidal-a-la-fira-del-treball-de-la-udl-2024/
date: 2024-04-30
modified: 2024-04-30
author: "Cristina Vidal Marsol"
image: https://centrepsico-lleida.es/wp-content/uploads/UdL.jpeg
categories: ["emocions i selecció laboral", "Fira del Treball UdL", "Gestió emocional", "procesos de selecció laboral", "UdL"]
tags: ["cristina vidal", "Fira UdL", "gestió emocional", "ponència", "psicologia", "selecció laboral"]
type: post
lang: ca
---

# Ponència de Cristina Vidal a la Fira del Treball de la UDL 2024

El 17 d’abril passat, tant estudiants de la Universitat de Lleida com empreses van tenir el privilegi d’assistir a una ponència reveladora a la Fira del Treball. Cristina Vidal, experta també en desenvolupament personal i professional, va compartir com gestionar les emocions durant els processos de selecció.

Cristina va destacar la importància d’entendre i aprendre de les nostres emocions en situacions d’alta pressió, com ara entrevistes de treball i avaluacions d’habilitats. A més, va subratllar la necessitat de desenvolupar les competències personals, l’autoconeixement i va destacar la importància d’alinear-se amb el propòsit professional, treballar el focus i cultivar els valors que et distingeixen.

No només va oferir eines útils per enfrontar desafiaments professionals, sinó que també va inspirar els estudiants a cultivar una mentalitat resilient i proactiva en la seva trajectòria cap a l’èxit laboral.

Sens dubte, la ponència de Cristina Vidal va aportar contingut de gran valor a la comunitat estudiantil de la UDL, equipant-los amb el coneixement i la confiança necessaris per adaptar-se al competitiu món laboral des d’una perspectiva necessària d’abordar.

 

![](https://centrepsico-lleida.es/wp-content/uploads//sin-titulo-474-2-300x200.jpg)