---
title: "Entrevista a Marta Camí, nutricionista i dietista especialitzada"
description: "Quina és la feina d’una nutricionista? La meva feina consisteix, en termes generals, ajudar a canviar els hàbits alimentaris de les persones o ajustar-los a les necessitats específiques en un període..."
url: https://centrepsico-lleida.es/ca/entrevista-a-marta-cami-nutricionista-i-dietista-especialitzada/
date: 2022-05-08
modified: 2022-05-08
author: "Cristina Vidal Marsol"
image: https://centrepsico-lleida.es/wp-content/uploads/martacami2.jpg
categories: ["Uncategorized @ca"]
tags: ["afartaments", "anorexia", "bulimia", "dietistalleida", "hormones", "martacami", "nutricio", "nutriciolleida", "obesitat", "trastorns alimentaris"]
type: post
lang: ca
---

# Entrevista a Marta Camí, nutricionista i dietista especialitzada

**Quina és la feina d’una nutricionista?**

La meva feina consisteix, en termes generals, ajudar a canviar els hàbits alimentaris de les persones o ajustar-los a les necessitats específiques en un període determinat, ja sigui per necessitats patològiques o simplement per educació nutricional.

 

**Quan és necessari acudir-hi?**

Sempre que es vulgui millorar o aprendre, alimentariament parlant, serà una bona opció acudir a un especialista de la nutrició. Avui en dia hi ha molta desinformació a les xarxes, fet que fa que no sapiguem cap a on tirar. Tot això, perjudica la nostra relació amb l’alimentació i fa que sorgeixin molts mites i creences entorn als aliments, també moltes dietes miracle. La clau està en aprendre a menjar des del coneixement, cap aliment per si sol és bo o dolent, ni engreixa o aprima.

 

**Per què és tant important tenir una bona relació amb l’alimentació?**

Una relació negativa amb l’alimentació comença amb petits actes que al començament semblen inofensius, però que poc a poc van descontrolant-se i anant a més,  podent derivar en trastorns alimentaris. Quan notem que estem: restringint aliments, contant calories, rumiant de manera obsessiva amb temes alimentaris, ansietat, descontrol a les ingestes, imatge corporal distorsionada, conductes compensatòries (vòmits, afartaments, esport excessiu…) és important demanar ajuda i abordar el problema (en molts casos juntament amb la figura d’una psicòloga)

 

**Quina és la teva especialitat?**

Estic especialitzada en trastorns de la conducta alimentària, obesitat, nutrició hormonal de la dona i nutrició clínica, àmbits molt relacionats entre ells i necessaris per poder fer una intervenció completa.

 

Finalment dir, que li hem de donar la importància que es mereix a tot el tema alimentari i el que l’envolta. És una qüestió de salut, tant física com mental, per això demanar ajuda és tant important. Inclús si no tens cap problema però vols saber-ne més, t’animo a provar-ho!

 

**Gràcies Marta!**

**La Marta, disposa de perfil propi a les xarxes @martanutri.on i visita presencial i virtualment a Centre PsiCo . Un luxe comptar amb ella a l’equip!**